嘿，你好啊！这里是好医道健康科普时间。说到吸烟这个习惯，嗯，咱们都知道它不好，对吧？但你知道吗？这吸烟可是跟咱的颜值都有关系呢！

早在2010年，有一篇名为《吸烟与皮肤老化的研究进展》的文章，里面就总结了吸烟让皮肤老化的几种机制。咱们知道，烟草燃烧会产生化学物质，这些物质会刺激咱们的口腔黏膜、鼻粘膜、上呼吸道和肺组织。在刺激过程中，有些物质就会通过自由扩散或是气体交换的方式，进入血液循环。一旦进入血液循环，这些化学物质就会与各种血细胞和转运蛋白结合，从而对全身的组织、脏器和皮肤造成影响。

那么，具体有什么影响呢？首先，吸烟会导致皮肤缺血，降低皮肤的更新功能；其次，它会减少皮肤里胶原蛋白的含量，让皮肤变得坑坑洼洼；最后，它还会抑制雌激素的合成，让皮肤老化更严重。

除了这些影响，还有呢！抽烟时一直重复的抽和吸的动作，会导致咱们脸颊内陷。而叼烟这个动作本身，也会产生皱纹，加重皮肤老化的程度。

另外啊，吸烟还跟脱发有很大关系呢！在一篇名为《吸烟对皮肤病发病影响的研究进展》的文章里指出，吸烟和紫外线照射是导致脱发的主要外部因素。

所以啊，无论是从发量还是皮肤来看，吸烟都有很大的危害。咱们不能只关注颜值，健康才是最重要的！为了咱们的健康和颜值，能不抽就不抽吧！